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サラダにおすすめのトッピングを紹介

query_builder 2022/01/01
コラム
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メイン料理の引き立て役やダイエット中の方の味方であるサラダ。
健康のことを考えると毎日食べたいけど、「食感も味も飽きてしまう…」と悩んでいませんか?
今回はサラダにおすすめのトッピングについて紹介していきます。
いつもとは違うサラダを楽しみたいという方は、是非参考にしてみてくださいね。

▼サラダにおすすめのトッピング
サラダにおすすめのトッピングをいくつか紹介していきます。
■食感を楽しめるサラダ
食感を楽しむサラダはカリカリのものが人気が高いです。
最近では、サラダのトッピング専用のものまで販売されています。
・クルトン
パンをサイコロ状にに切って焼き上げたものです。シーザーサラダによくトッピングされていますね。
・フライドガーリック
その名の通りニンニクを油で揚げたものです。香りも良くなるので、食欲がそそられますね。
・ベーコン
ベーコンをカリカリになるまで焼いたものもおすすめです。サラダの色どりも良くなります。
■ヘルシーなサラダ
・鶏むね肉
ダイエット中にサラダだけで済ませたい方におすすめです。鶏むね肉の良質なタンパク質が取れて満足度も高いです。
・アーモンド
ダイエット中の肌荒れに悩まされている方は、アーモンドをトッピングして美肌効果を狙いましょう。
・スーパーフード
ケールやキヌアなど、栄養バランスの良いスーパーフードを取り入れる方も増えています。綺麗に痩せたい方にピッタリです。

▼海苔もサラダによく合います!
和風のサラダにおすすめしたいのが「海苔」です。
仕上げにささっとかけるだけで一味違ったサラダが完成します。
伊勢屋では、海苔の通販をおこなっています。
豊富なバリエーションがございますので、サラダや料理に使用したい方は、是非ホームページをご覧ください。

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